GuruKeto, c’est quoi ?
GuruKeto est un média en ligne indépendant qui explore l’alimentation et ses liens avec la santé pour en éclairer les mécanismes et les enjeux.
Fondé en 2025 par Rémi Leroy, journaliste scientifique indépendant, GuruKeto est un projet citoyen et philanthropique. C’est pourquoi 90% du contenu de ce site est accessible gratuitement.
GK se donne comme mission de transmettre toutes les connaissances nécessaires sur l’alimentation pour redonner le pouvoir aux citoyens, et d’offrir des clés de compréhension essentielles pour décrypter l’alimentation en offrant une certaine hauteur de vue, grâce à une approche pluridisciplinaire.
Il n’est pas question ici d’imposer un régime alimentaire spécifique (même s’il faut forcément connaître les principes de l’alimentation cétogène pour comprendre le mécanisme de brûlage des graisses, ou ce qui bloque ce processus), mais bien de diffuser du savoir pour renforcer votre lucidité dans ce flou artistique apparent, face aux propagandes de tout bord.
Que vous soyez jeune, vieux, grand sportif ou sédentaire, parfaitement svelte ou en surpoids, en pleine santé ou souvent malade, ce que vous allez apprendre ici en 3 minutes par jour vous sera utile, à vous et à vos enfants – que vous en ayez ou pas encore…